Gesund atmen - fit bleiben
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Buchbesprechung: Gesund atmen – fit bleiben

„Gesund atmen, fit bleiben“ von Bianca und Nik Linder ist ein Ratgeber, der sich mit der Kraft des richtigen Atmens auseinandersetzt. Das Autorenpaar vereint in diesem Buch wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen und zeigt, wie Atemtechniken Gesundheit und Leistungsfähigkeit positiv […]

Plastik
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Plastik regiert die Welt: Raus aus der Plastikfalle

Der Plastik-Fußabdruck – Plastik im Alltag, eine spannende Bestandsaufnahme. Rachel Salt, Umweltbiologin und Wissenschaftsautorin aus Kanada, hat sich dem Thema Plastikmüll verschrieben. In diesem Buch erklärt sie zunächst die Grundlagen: die Herstellung und den Einsatz von Kunststoff, um das Bewusstsein […]