Gesund atmen - fit bleiben
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Buchbesprechung: Gesund atmen – fit bleiben

„Gesund atmen, fit bleiben“ von Bianca und Nik Linder ist ein Ratgeber, der sich mit der Kraft des richtigen Atmens auseinandersetzt. Das Autorenpaar vereint in diesem Buch wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen und zeigt, wie Atemtechniken Gesundheit und Leistungsfähigkeit positiv […]