Malediven Katastrophe
Praxis

Malediven: Eine Katastrophe auf Abruf

Ich bin schlicht fassungslos. Und dazu gehört schon einiges. Die Katastrophe auf den Malediven ist in Bezug auf das Jahr 2026 und die mittlerweile im Tauchsport zugrunde gelegten Sicherheitsstandards völlig unverständlich. Nein, es kann doch nicht sein, dass eine akademische […]

Gesund atmen - fit bleiben
Bücher

Buchbesprechung: Gesund atmen – fit bleiben

„Gesund atmen, fit bleiben“ von Bianca und Nik Linder ist ein Ratgeber, der sich mit der Kraft des richtigen Atmens auseinandersetzt. Das Autorenpaar vereint in diesem Buch wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen und zeigt, wie Atemtechniken Gesundheit und Leistungsfähigkeit positiv […]