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apnoe training

Apnoe / Freediving

Apnoe Passion Praxis: Videoeinsatz zur Verbesserung des eigenen Stils beim Streckentauchen

20. Juni 2022

Nobody is perfect und auch eine Apnoe – Tauchlehrerin und ihr Buddy müssen ständig daran arbeiten, dass die Körperlage, die Körperspannung, der Bewegungsablauf beim Streckentauchen dem Optimum möglichst nahe kommen. Dabei helfen uns beim Training bis zu drei Actioncams, die […]

Apnoe / Freediving

Onlinevortrag mit Nik Linder „8 Tipps um erfolgreich Apnoe zu tauchen“

22. Januar 2022

In seinem Onlinevortrag „8 Tipps um erfolgreich Apnoe zu tauchen“ erklärt Nik Linder anhand seines Weltrekordes im  Streckentauchen unter Eis, welche Voraussetzungen nötig sind um das Apnoetauchen vom Freizeit- zum Spitzensport voran zu bringen. Nik hat viele Weltrekorde im Apnoetauchen […]

Apnoe / Freediving

Apnoe Passion Praxis: Oberflächlich betrachtet kann vor dem Abtauchen einiges falsch gemacht werden

9. Januar 2022

Wie die Zeitspanne vor dem Abtauchen genutzt wird, ist entscheidend für das gesetzte Ziel des Tauchgangs. Das gilt gleichermaßen für Statik, Strecke und Tieftauchen. Soll es in die Tiefe gehen, kommt noch die Frage des erfolgreichen Druckausgleichs dazu, doch das […]

Apnoe / Freediving

Apnoe – Passion Praxis: Videobeweis beim Freitauchen mit der DJI OSMO Actioncam

18. Mai 2021

In der Apnoe – Ausbildung ist die Aufzeichnung von Videosequenzen der Schüler beim Strecken- und Tieftauchen äußerst hilfreich, denn Bilder sagen mehr als 1000 Worte. Dabei unterstützt die DJI OSMO Actioncam meinen Unterricht ideal. Ganz klar, während Ausbildungstauchgängen habe ich […]

Apnoe / Freediving

Apnoe-Passion Praxis: Tieftauchtraining mit Oberflächenboje

7. Mai 2021

In Deutschland gibt es nur ein Tauchzentrum mit 20 Meter Wassertiefe, ein weiteres bietet 10 Meter. So ist das Tieftauchausbildung und das Training überwiegend nur in Seen möglich und dafür kommt eine Oberflächenboje zum Einsatz. Je nach Durchmesser der runden […]

Apnoe / Freediving

Apnoe – Passion Praxis: Freitauchen in unbekannte Tiefen des Sees oder im Meer mit Echolot-Unterstützung

3. Mai 2021

Auch einen Trick wie diesen erfährt man nicht in der Apnoe Ausbildung, dass die Tiefe eines Tauchspots vorab mit einem Echolot genau ermittelt werden kann. Das ist aus vielerlei Gründen hilfreich, gerade auch dann, wenn nicht mit Hilfe eines Grundseils […]

Apnoe / Freediving

Apnoe Passion Praxis: So geht Statik, ein spannendes Thema mit vielen persönlichen Varianten

21. Februar 2021

Jeder Freitaucher hat so seine Lieblingsdisziplin. Strecke, Tiefe oder Statik sind die drei Säulen des Apnoetauchens. Das Statik Training wird häufig vernachlässigt, weil die Wasserzeiten im Pool meist knapp bemessen sind und da soll die Strecke trainiert werden. Aber, eine […]

Apnoe / Freediving

Apnoe-Passion Praxis: Die Zeit vergessen und spielend trainieren

12. Februar 2021

Gibt es ein Geheimnis über seinen Schatten zu springen und Apnoe so zu trainieren, dass der Tauchgang mit angehaltenem Atem einfach länger wird als gedacht? Nun, es ist kein Geheimnis, ganz im Gegenteil, die spielerische Variante unter Wasser Aufgaben zu […]

Apnoe / Freediving

Apnoe-Passion Praxis: Frisbee und Moonwalk fürs Training

6. Februar 2021

Freitauchtraining soll durchaus fordern, möchte man seine Leistungen verbessern, Apnoe kann aber auch viel Spaß machen. Dazu muss man sich immer wieder neue Spiele einfallen lassen und bei Apnoe Sessions ausprobieren. Das haben wir gemacht und viel Spaß gehabt. Auch […]

Apnoe / Freediving

Apnoe-Passion: Transportfrage, welche Tasche für die Apnoeausrüstung

12. Januar 2021

Spätestens in dem Moment, in dem das erste Paar Apnoeflossen gekauft wurde, stellt sich die Frage, in welche Tasche passen die eigentlich? Ist man bereits Gerätetaucher, wird schnell klar, dass die Apnoeflossen auf keinen Fall in derselben Tauchtasche platzfinden. Wer […]

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