Bis vor einhundert Jahren glaubten Wissenschaftler, der Mensch könne nicht tiefer als dreißig Meter ohne Atemgerät tauchen. Eine neue Generation von Freitauchern hat die Grenzen weit nach unten verschoben. Dagmar Andres-Brümmer ist eine von ihnen. Sie beschreibt in ihrem Buch Apnoe-Tauchen Grundlagen, Trainingstipps und Praxis für Einsteiger und Erfahrene, um die Jagd nach der Tiefe beginnen zu lassen.
Unter Apnoetauchen versteht man die ursprüngliche Form des Tauchens. Ohne Gerät, nur mit der Luft, die die Lunge aufnimmt, ausgerüstet lediglich mit Maske, Schnorchel, Flossen und eventuell einem Kälteschutzanzug bekleidet. Apnoe (lateinisch für „ohne Sauerstoff“) heisst das einzigartige Unterwassererlebnis, das sportliche Aspekte in idealer Weise mit dem Naturerlebnis einer faszinierenden Unterwasserwelt vereint. Die Tiefe, das Austesten der eigenen Grenzen, die sportliche Herausforderung, die Schönheit der Unterwasserwelt – Freitauchen hat viel Faszination.
Basierend auf ihren langjährigen Erfahrungen hat die Autorin alle Fakten und Tipps in ihrem Ratgeber Apnoe-Tauchen zusammen getragen. Diese helfen, den Traum der Schwerelosigkeit zu verwirklichen. Von der Geschichte des Freitauchens über die dafür erforderlichen Schwimm- und Atemtechniken bis hin zu liebevollen Porträts über die wahren Meister der Apnoe. Als Trainingshilfe und Nachschlagewerk bietet das Buch die ideale Grundlage, um in die Welt unter Wasser einzutauchen.
Dagmar Andres-Brümmer
Apnoe-Tauchen
Grundlagen – Trainingstipps – Praxis
5. Auflage
144 Seiten, 92 Fotos (farbig), 16 Abbildungen (farbig),
Format 15 x 22,9 cm, kartoniert
€ 16,90 (D) / € 17,40 (A)
ISBN 978-3-7688-3921-1
Delius Klasing Verlag, Bielefeld
https://www.delius-klasing.de/apnoetauchen-3921
Delius-Klasing