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Apnoe: Christin Gerstorfer holt Silbermedaille im Freitauchen für Österreich beim CMAS World Cup Depth 2024

Christin Gerstorfer

Die 25-jährige Badenerin Christin Gerstorfer erreichte Platz 2 unter den weltbesten Frauen und holte die Silbermedaille für Österreich beim CMAS World Cup Depth 2024 auf den Camotes Islands, Philippinen. Zudem stellte sie 4 neue österreichische Nationalrekorde im Apnoetauchen auf, ist somit die jüngste Rekordhalterin und Nummer 1 der Frauen im Tieftauchen in Österreich. Nun bietet sie in Österreich, auf den Philippinen und online Freitauchkurse, Coachings, Workshops, Vorträge etc. an. Sie erarbeitet Angebote für Organisationen und Privatpersonen wie Outdoor – Teambuilding und mentale Stärke durch Freitauchen, arbeitet als Unterwassermodel. Christin Gerstorfer möchte den Apnoesport in Österreich bekannter machen und plant Teilnahmen an weiteren Weltmeisterschaften sowie Olympia.

Beim CMAS World Cup Depth 2024 auf den Philippinen, organisiert von Camotes Freediving und der World Underwater Federation CMAS, trat Christin Gerstorfer in allen Disziplinen des

Christin Gerstorfer bei Ihrem 63m CWT Nationalrekord mit der Monofin. 14.05.2024. Copyright: Below the Wave (Laura Mommichi)

Tieftauchens an: CWT (Monofin), CWTB (Bi Fins, zwei lange Flossen), CNF (No Fins, ohne Flossen) und FIM (Free Immersion, am Seil hinunter-/hinaufziehen mit den Armen). Sie erreichte 63m Tiefe in CWT, CWTB und FIM sowie 47m CNF und setzte damit in allen vier Disziplinen neue Nationalrekorde, das heißt sie tauchte laut Ranking der Organisation CMAS tiefer als jede Österreicherin zuvor.

Dies sicherte ihr im World Cup in den einzelnen Disziplinen einen Platz in den Top 3 und in der Gesamtwertung den zweiten Platz der Frauen und somit die Silbermedaille für Österreich. In allen Disziplinen bei CMAS ist sie nun Platz 1 bzw. die „tiefste Frau“ Österreichs, welches sie gemeinsam mit dem AIDA-Ranking (andere Organisation) und ihren weiteren AIDA Nationalrekorden zur Nummer 1 in Österreich und 8-fachen Nationalrekordhalterin macht. Dies brachte ihr auch die Aufmerksamkeit der Medien wie Red Bull Media House, Kronen Zeitung, NÖN und Sponsoren wie BYD Austria ein.

Beim Apnoetauchen oder Freitauchen geht es darum, mit nur einem Atemzug so tief, so lang und/oder so weit wie möglich zu tauchen. Dementsprechend gibt es verschiedene Disziplinen in diesem Sport, die entweder im Pool oder im Freiwasser – Meer oder See – ausgeübt werden. Im Freiwasser geht es um das Tieftauchen. Dabei gibt es die Disziplinen mit (CWT, CWTB) oder ohne Flossen (CNF, FIM). Apnoetauchen geht mit einer großen körperlichen und mentalen Anstrengung einher. Vor allem der Druck, der auf den Körper in der Tiefe wirkt, ist enorm und diese Extremleistungen zu erbringen, erfordert intensives mentales Training und monate- bis jahrelange physische Adaption.

Die Geschichte der Leidenschaft von Christin Gerstorfer  für das Freitauchen

Christin war schon als kleines Kind mehr Unterwasser als an Land zu finden und hatte sich schnell mit einer eigenen Monofin das Tauchen und Luftanhalten beigebracht. Bereits als 12-jährige tauchte sie auf 15m Tiefe. Mit 16 Jahren begann sie diesen Sport professionell auszuüben, in dem sie mit Weltrekordhaltern trainierte, Ausbildungen abschloss, als Unterwassermodel arbeitete und als Assistentin unterrichtete.

Seit 2022 startete Christin Gerstorfer bei Wettkämpfen und stellte gleich bei ihrem ersten einen österreichischen Rekord in CNF auf. Schon seit Beginn ihrer Karriere war es ihr größtes Ziel, Instruktorin für diesen Sport zu werden. Dementsprechend absolvierte sie 2023 die Ausbildung zur AIDA – Instruktorin. Im Anschluss reiste sie für zwei Monate auf die Philippinen, um dort die Instruktor – Ausbildung der Organisation Molchanovs zu absolvieren, um dann an den „AFA AIDA Depth Nationals 2023“ teilzunehmen. Ihr Trainer war Thibault Guignes, französischer Nationalrekordhalter mit Ranking an der Weltspitze, der bereits 125m Tiefe freitaucht. Dort erreichte sie ebenfalls den 2. Platz in der Gesamtwertung und stellte zwei neue AIDA Nationalrekorde auf. Danach absolvierte Christin die Instruktoren – Ausbildung, die nicht nur schwierige Performance-Anforderungen abverlangt, sondern auch strenge Sicherheits- und Qualitätsvorschriften sowie Ausdauer, Resilienz und mentale Stärke.

Im Anschluss verbrachte sie wieder mehrere Monate in Österreich, arbeitete als Business Consultant im Tourismus und bot Freitauchkurse, Workshops, Coachings etc. an. In dieser Zeit ergab sich die Zusammenarbeit sie mit ihrem ersten Sponsor BYD Austria, mit dem sie eine Kampagne für den BYD Seal erarbeitete.

Seit 2024 bietet sie unter „Freediving Gerstorfer“ (www.freediving-gerstorfer.at) Molchanovs- und AIDA-Kurse an, steht als Unterwassermodel für private und kommerzielle Shootings zur Verfügung und entwickelt Angebote wie mentales Training etwa für Führungskräfte und Retreats.

Im Frühjahr 2024 sandte das Nationalteam Christin Gerstorfer wieder auf die Philippinen, um am CMAS World Cup Depth teilzunehmen. Nach einer 6-monatigen Trainingspause stand die Wettkampf – Vorbereitung auf dem Programm mit täglichem Freitauchen, Adaption an die Tiefe, Druckausgleichstraining, Stretching und Mentaltechniken bis sie die schon genannten Ergebnisse für Österreich erzielte. Derzeit unterrichtet Christin auf den Philippinen, online und in Österreich.

Christins Ziele in den nächsten 1 bis 2 Jahren sind weitere AIDA Nationalrekorde in der Tiefe mit Monofin (74m) und in Free Immersion (71m) zu brechen, um wirklich „tiefste Frau“ in der Geschichte Österreichs zu sein. Darüber hinaus möchte sie mehr Erfahrung im Unterrichten sammeln und sich auf die kommende Tiefensaison im Sommer und Herbst 2024 vorbereiten.

Ultimatives Ziel für Christin Gerstorfer ist weiterhin bei Weltmeisterschaften und besonders bei den Olympischen Spielen für Österreich anzutreten, wobei es mittlerweile konkrete Bestrebungen gibt, Freitauchen in den nächsten 10 Jahren bei Olympia auszutragen. Außerdem möchte die 25-jährige den Sport und Community in Österreich bekannter machen und vor allem ihr Kursangebot mit Coachings für mentale Stärke, Resilienz, Stressbewältigung und Teambuilding durch Freitauchen für Organisationen und Privatpersonen erweitern.

Wenn man Christin Gerstorfer danach fragt, warum sie diesen Sport ausübt: „Unter Wasser ist gefühlt der einzige Ort, an dem ich abschalten, mich entspannt und gleichzeitig am lebendigsten fühlen kann, nur dort verspüre ich grenzenlose Freiheit. Wir erlangen mentale Stärke und Gesundheit, die sicher 70% dieses Sportes ausmacht, inneren Frieden und Kontrolle über unseren Körper und Geist durch Freitauchen. Mich hat diese Sportart viel über mich selbst und meine persönliche mentale Stärke gelehrt. Apnoetauchen hat mir auch gezeigt, was mein Körper kann und mir ein bewussteres Körpergefühl gegeben.

Denn unter Wasser müssen wir uns zu 100% auf uns selbst verlassen können, ganz besonders, wenn Leistungsgrenzen weiterentwickelt werden sollen. Freitauchen wird erst zum Risiko,  wenn bereitwillig körperliche Grenzen ignoriert werden, die bedingt durch unerwartet störende Details im Umfeld des Trainings oder des Rekordversuchs Einfluss nehmen oder die ganz persönliche Tagesform ein Defizit signalisiert.

Buddys und Sicherheitstaucher unterstützen und überwachen jedes Abtauchen, beobachten mich über und unter Wasser. Es ist eine enge, gemeinsame Passion, die so wohl nur das Freitauchen hervorbringt und lebenslange, vertrauensvolle Freundschaften aufbaut.  Auch wenn wir uns hilflos und schwach fühlen, beim Freitauchen fühlen wir uns jedes Mal lebendig und stark, wenn wir tief einatmen, aufmerksam sind und uns unter der Wasseroberfläche herausfordern. Es ist ein Lebensstil für mich.“

 

Christin Gerstorfer, BA
8x & jüngste AUT Nationalrekordhalterin & Instruktorin für das Freitauchen
AIDA & Molchanovs | Unterwassermodel & Coach | Freediving Gerstorfer
+43 676 361 6941
freediving@gerstorfer.at
www.freediving-gerstorfer.at

Christin Gerstorfer
Siehe Bildlegende  und Archiv Christin Gerstorfer

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